El aislamiento social como forma de crecimiento
Sin duda este confinamiento es una situación nueva para todos, y será esencial aprovechar este nuevo marco para crecer como personas y como profesionales. Vivamos como un retiro, como un regalo; Aunque ahora mismo parece que el mundo se está hundiendo, lo importante es la actitud con la que cada uno de nosotros está decidiendo cómo afrontar esta nueva coyuntura.
Sergi Torres y David del Rosario, nos invitan a dejar de sobrevivir y empezar a vivir con su manual La biología del presente, para aprender a activar el “modus presencia” y experimentar el placer de vivir. ¿Estamos vivos para sufrir la vida o para aprender a disfrutarla? La respuesta a esta pregunta es una decisión, y todas las páginas de este libro nos invitan a tomarla.
Si hablamos de crecimiento personal y autoayuda, Enrique Rojas erige como gurú superventas de la inteligencia emocional, y con su Todo lo que tienes que saber sobre la vida, esboza un análisis sobre los valores en la sociedad actual y una reflexión sobre la madurez afectiva y la educación emocional, proponiendo instrumentos para alcanzar la madurez psicológica.
Pero, si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo? Anabel González con su Lo bueno de tener un mal día, nos da las claves de cómo cuidar de nuestras emociones. Tips para sentirnos bien con nosotros mismos y con nuestra vida, y saber enfocar mejor estos días no tan buenos, que no malos.
«El hecho revolucionario es descubrir quiénes somos en esencia. Sólo entonces podremos ser auténticamente libres». Así, Gaspar Hernández nos introduce lo que es, para él, la auténtica libertad: La llibertat interior. Aceptar no es resignarse, o ser indiferente; más bien consiste en comprender por qué y para qué suceden las cosas que ocurren a lo largo de nuestra vida.
Este confinamiento sin duda nos ayudará a conocernos a nosotros mismos pero también pondremos el foco en nuestros compañeros y compañeras, con Diez maneres de cargarte tu relación de pareja, nos daremos cuenta de que llevar bien una relación de pareja es mucho más fácil de lo que creemos. Sílvia Congost y Patrícia Ramírez nos ayudarán con grandes dosis de humor a identificar qué hacemos mal en el día a día con nuestra pareja.
Y sonríe, porque seguro recordarás este tiempo como un aprendizaje sobre ti mismo y la vida.
Anna Álvarez
Category Manager de Librería Práctica de Abacus cooperativa